Werkwijze
... van lijden naar leiden ...
Een greep uit de hulpvragen waarvoor u bij mij terecht kan
-
Angst- en stemmingsklachten
-
Stress- en spanningsklachten
-
Omgaan met verlies
-
Eenzaamheid
-
Omgaan met fysieke beperkingen
-
Balans hervinden tussen werk- en privésituatie
-
Moeilijkheden bij mantelzorg
Tijdens een eerste gesprek staan we stil bij uw vraag en uw verwachtingen en gaan we na hoe ik u daarbij het best kan ondersteunen. Op basis daarvan beslist u zelf of u een verdere begeleiding bij mij wenst.
Als uit dit kennismakingsgesprek blijkt dat ik u niet de beste hulp kan bieden, ga ik voor u op zoek naar een geschikte doorverwijzing.
In gesprekstherapie werk ik onder andere met concepten en inzichten uit de cognitieve gedragstherapie en interpersoonlijke psychotherapie, specifiek toegespitst op volwassenen en ouderen.
De gesprekken gebeuren in hoofdzaak individueel. In kader van mantelzorg en begeleiding van ouderen met dementie, kan het echter aangewezen zijn om individuele sessies af te wisselen met sessies waarbij zowel de oudere als de mantelzorger aanwezig is.
Afhankelijk van uw specifieke situatie bepalen we in overleg de frequentie van de sessies. Doorgaans is deze wekelijks of tweewekelijks, maar ze kan aangepast worden afhankelijk van het verloop van de begeleiding.
De voortgang wordt op geregelde tijdstippen besproken, zodat waar nodig de doelstellingen en/of de gebruikte technieken bijgesteld kunnen worden.
Eenmaal het punt bereikt is dat u met de verkregen inzichten zelfstandig verder kan, kunnen we afronden. Indien aangewezen, leggen we een opvolgingsafspraak vast.